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Chemin vers Soi

Formation YTT200
Professeur de Yoga certifié

Les fondations
La Voie Tantrique


Immersion
du 1er au 21 septembre 
2024

Gers (32)
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Cette formation est conçue pour :

> tout pratiquant débutant* ou avancé de Yoga, Méditation ou Qi Gong qui souhaite approfondir sa pratique, que ce soit au niveau physique, énergétique ou spirituel 

> toute personne souhaitant :

> entrer dans un voyage de découverte de soi,
> approfondir la relation avec Soi et le fonctionnement universel

> approfondir sa connexion à la Vie

> toute personne souhaitant acquérir les compétences fondamentales pour :

> Enseigner le yoga , y compris les asanas, les pranayamas, la méditation

> Créer un espace sûr pour l'enseignant et les élèves

> Aménager et tenir l'espace avec respect, alignement et intégrité


*Pour tout débutant en Yoga, un programme de préparation de 2 mois doit être complété,
voir le document Préparation Pré et Post formation.pdf si dessous.

La Voie tantrique  

Le Tantra, dans son universalité, est le lien que nous avons avec la Vie.

A l'intérieur, et par réflexion, à l'extérieur de nous.

Ce lien existe toujours, car nous sommes vivants.

C'est la prise de conscience de cette connexion que nous activons par les pratiques.

Cela touche de multiples dimensions et niveaux de conscience.

Cela demande d'abandonner la poursuite de buts et d'objectifs.

C'est l'enseignement des maîtres tibétains.

 

L'enchaînement des pratiques, qu'il s'agisse de pratiques physiques, de travail de respiration, de centrage de l'attention, nous conduit à une plus grande prise de conscience de notre multi dimensionnalité, ainsi que notre présence physique, même de la manière la plus subtile.

 

Le chemin du Tantra est un chemin de connaissance et de sagesse

pour ceux qui souhaitent s'engager sur un chemin d'humilité et de vérité
envers eux-mêmes et le monde.

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fougère plante

Contenu de l'enseignement

Technique et pratique du yoga - 95 heures

Asanas, Pranayama, Méditation et Mantra - formation analytique sur la façon d'enseigner et de pratiquer les techniques et pratique guidée des techniques elles-mêmes.

 

Méthodologie d'enseignement - 40 heures  

Comprend les principes de démonstration, les techniques de cuing physiques, verbales et non verbales, l'observation, l'assistance et l'ajustement, le développement professionnel, l'art du séquençage, les styles et thèmes d'enseignement, le stage (10 heures de contact) et les aspects commerciaux de l'enseignement du yoga. 

 

Anatomie, physiologie et biomécanique - 35 heures

Comprend 20 heures d'étude pré formation en autonomie sur l'anatomie physique et la physiologie humaine (systèmes corporels, organes, etc.) ; l'application à la pratique du yoga (avantages, contre-indications, modes de mouvement sains, etc.).

Comprend 15 heures d'anatomie énergétique subtile : Cinq Koshas, Sept chakras principaux, Hara, Dan Tien, Nadis - Ida & Pingala, Sushumna, Méridiens, Émotions, Cinq éléments primordiaux.

 

Philosophie, style de vie et éthique du yoga pour les professeurs de yoga - 30 heures

Comprend des définitions, l'histoire, la voie tantrique tibétaine,

les secrets des anciennes écritures du yoga,

l'étude des 8 membres du yoga de Patanjali

 

Post-formation - 25 heures

Lecture et écriture (10 heures), Pratique du karma yoga (10 heures), Critiques de classe  (5 heures). 

 

Total 225 heures

Programme approuvé par la Yoga Alliance RYS : 200 heures

Heures post formation : 25 heures.

Notre programme de formation des enseignants est accrédité au niveau international par Yoga Alliance. 

Les certifiés de notre programme qui ont démontré une compréhension de la matière et qui remplissent toutes les conditions requises pourront s'inscrire en tant que RYT200 (Registered Yoga Teacher) auprès de Yoga Alliance, c'est-à-dire une reconnaissance internationale en tant que professeur de yoga.

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Votre instructrice

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Marie Pierre Gay est une enseignante de yoga expérimentée certifiée Yoga Alliance (E-RYT200), une kinésiologue expérimentée (500 heures) et une réflexothérapeute (800 heures). Elle a commencé son parcours de yoga il y a plus de 20 ans avec un yoga d'inspiration tibétaine qui l'a reliée à la lignée des maîtres Marpa et Milarepa.

Elle transmet ses connaissances sur l’énergie, le yoga et le tantra, qu'elle a éveillées et expérimentées au cours des 20 dernières années.

Ses enseignements du Yoga Tantra portent sur la connexion que nous avons avec la vie, à l'intérieur et à l'extérieur. Par une alchimie de mouvements incarnés, de travail sur la respiration et d'activation de la voix, elle active le souvenir d'anciennes sagesses, et nous amène dans notre propre espace sacré, pour élever et faire briller notre présence puissante, sage et vraie.

Êtes-vous prêt pour un profond voyage de transformation ?
Êtes-vous prêt à mettre en œuvre votre pouvoir personnel ?
Êtes-vous prêt à embrasser votre magie et vos qualités d'enseignant ?

Témoignage

Tu m’as transmis avec justesse et passion les connaissances dont j’avais besoin qu’elles soient théoriques ou pratiques.

Ton approche singulière du yoga et ton enseignement m’ont appris à sentir, à ressentir, à écouter, à enseigner,

à transmettre de manière simple, instinctive et ludique.

Et tu as éveillé en moi une envie et une joie d’enseigner plus vibrante que jamais.

Ces semaines ont été comme des années, un veritable voyage.

Tu as crée l’espace propice à cette merveilleuse transformation intérieure. "

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Journée type

7:30 - 9:00 | Pratiques du matin : Asana, Pranayama & Méditation

9:00 - 10:00 | Petit déjeuner

10:00 - 13:00 | Compétences pédagogiques : tenir l'espace, ouvrir la voix, techniques de développement personnel

13:00 - 15:00 | Déjeuner et détente

15:00 - 16:00 | Créer des séquences de yoga, assister et ajuster, étude des  postures

16:00 - 17:30 | Histoire, philosophie, éthique, anatomie des corps subtils

18:00 - 19:00 | Yin & Restoratif

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Dates 2024

Touget, Gers (32) - Résidentiel - Petit groupe 4 à 5 personnes
Immersion du 1er au 21 septembre 2024 (arrivée la veille au soir)
La préparation de 24h de cours Zoom et enregistrés
et 20h d'anatomie en ligne à organiser à votre rythme.
Tarif :
Formation certifiée RYT200 : 2500€
200h de formation approuvée Alliance pour devenir Professeur de Yoga agréé  (RYT®)

Participation à l'hébergement en chambre partagée et nourriture

en auto gestion dans la maison familiale : 750€ pour les 3 semaines.

Le prix de formation n'inclut pas : les frais d'hébergement et de nourriture, les frais de transport, l'assurance, l'achat des livres, les frais de certification auprès de l'Alliance, les frais de transferts bancaires et autres dépenses annexes.

Possibilité d'échelonner le règlement : 750€ à l'inscription (acompte non remboursable), puis 5 fois 500€.
Nombre de place très limité, les inscriptions sont priorisées par ordre d'inscription via l'envoi du formulaire ci dessous.

Procédure d'inscription

Vous voulez rejoindre cette aventure qui va changer votre vie ?

Téléchargez et lisez attentivement
les informations pré & post formation
et
 la liste des livres ici :

Vous souhaiter échanger sur votre projet ?
Prenons rendez vous sur Whatsapp +33612182657

Notre corps est notre temple.

Et quand nous entrons à l'intérieur,

nous entrons dans notre pleine présence.

Nous transformons, transmutons, intégrons. Nous grandissons.

Nous accédons à la conscience de toutes les réalités

qui font notre existence.

 

Là se trouve la Magie.

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