Yoga
Cours de Yoga à Sanary sur Mer - Présentiel & Zoom
Le yoga que je transmets n’est pas une performance.
C’est une rencontre.
Une rencontre avec le souffle.
Avec les sensations.
Avec l’énergie vivante en nous.
À travers Yoga Présence et le Yin Yoga, je vous accompagne dans une pratique consciente, incarnée, accessible à tous. Depuis plus de 10 ans, j’enseigne un yoga qui invite à ralentir, à ressentir, à habiter pleinement sa vie.
🌿 Revenir au corps. Revenir à la présence.
Dans ces espaces de pratique, je vous emmène à la découverte, l’expérience du vivant en nous, au délà des mots, au delà du verbe.
Les pratiques naissent de l’énergie présente.
Elles peuvent être statiques ou en mouvement.
Nous explorons :
* la conscience du corps
* la respiration
* l’attention intérieure
* les connexions subtiles et manifestes
* la qualité de présence
Cours de Yoga hebdomadaires à Sanary
Tous les jeudis au Baou Espace Santé Bien-Etre à Sanary
Jeudi 11h Yoga Présence
Un yoga fluide et vivant, guidé par l’écoute du souffle et de l’énergie du moment.
Jeudi 17h Yin Yoga
Une pratique douce et profonde pour relâcher les tensions, apaiser le système nerveux et régénérer le corps.
💶 15€ / cours
🌿 Débutants bienvenus
💻 Accessible aussi en live Zoom
📍Le Baou Espace Santé Bien être
250 avenue de l'innovation, 83110 Sanary sur Mer
💻 Yoga en ligne - Où que vous soyez
Vous ne pouvez pas venir à Sanary-sur-Mer ?
Les cours sont disponibles :
✔ en direct sur Zoom
✔ en replay
✔ via une plateforme complète de vidéos à la demande
🌸 Découvrir avant de s’engager
💻 Je mets à disposition quelques cours d’essai en accès libre pour vous permettre de ressentir ma manière de guider.
💻 Yoga Zoom du samedi 30 mars 2024
📍Ubud, Bali
💻 Yin Yoga du jeudi 4 décembre 2025
📍Sanary sur Mer, France
💻 Yoga Zoom du mardi 15 mars 2022
📍San Miguel de Allende, Mexique
Le yoga devient un chemin pour habiter pleinement sa vie, avec plus de clarté, d’ancrage et de liberté.
✨ Pourquoi choisir ces cours de yoga à Sanary ?
✔ Petit groupe
✔ Approche profonde et consciente
✔ 10 ans d’enseignement
✔ Présentiel & distanciel
✔ Accessible aux débutants
✔ Une pratique qui nourrit le corps et la présence
Si vous recherchez :
✔ un cours de yoga à Sanary-sur-Mer
✔ un cours de Yin Yoga dans le Var
✔ un yoga doux et conscient à Sanary
✔ une pratique authentique en petit groupe
Vous êtes au bon endroit. 💖
Chaque séance de yoga avec Marie-Pierre est une véritable guérison et une libération au niveau physique et sur d'autres plans.
Son yoga me touche profondément car il allie sensualité, puissance et qualité de présence.
Latré
Je m'offre un véritable cadeau toutes les semaines avec les cours de Yin Yoga de Marie-Pierre en zoom. Ça m'amène à une écoute de plus en plus profonde de mon corps et à l'honorer au quotidien. Je ne suis plus en lutte, j'expérimente plutôt l'écoute et la douceur. J'observe les changements tant physique que dans ma vie quotidienne : un pur bonheur.
Nathalie
Marie Pierre est une professionnelle et surtout une femme fabuleuse ! Allez à sa rencontre, vous en serez plus que comblés :) C'est bien plus que de la kinésiologie ou du yoga, c'est de la transmission, de la guérison, de l'écoute. Un espace de lien où tout devient possible.
Ashley
Plus qu'un cours de yoga c'est un retour à Soi à chaque rencontre. Je pratique depuis peu les séances en visio et j'avais quelques à priori sur ce fonctionnement au début... Mais uniquement au début ! Marie-Pierre transmet sa générosité, sa bienveillance, sa douceur, et bien plus encore dans cet espace qui semble hors du temps. Mon esprit n'est plus le seul maître à bord, je reprends conscience de mon corps !
Camille
Informations & contact
Marie-Pierre Gay
Cours de yoga à Sanary-sur-Mer (83)
📞 06 12 18 26 57
📍Le Baou Espace Santé Bien être
250 avenue de l'innovation, 83110 Sanary sur Mer
Agenda
Notre corps est notre Temple.
Et quand nous entrons à l’intérieur,
nous entrons dans notre pleine présence.
Nous transformons, transmutons, intégrons.
Nous grandissons.
Nous accédons à la conscience de toutes les réalités
qui font notre existence.
Là se trouve la Magie.
Vos expériences, vos mots
Grâce à l'accompagnement de Marie-Pierre en kinésiologie, et à distance, j’ai rapidement ressenti des changements profonds. Dès la deuxième séance, une peur qui me paralysait depuis toujours – celle d’être face aux autres – a commencé à se dissiper. Je me sens plus en confiance et plus libre d’avancer.
Son écoute, sa bienveillance et la puissance de la méthode rendent ce travail aussi doux qu'efficace. Ce cheminement est encore en cours, mais il transforme déjà ma vie.
Merci ❤️
Maëva
Tous les moments partagés avec Toi et ta Présence m'ont apporté une évolution incroyable..
J'ai pu expérimenter en ta compagnie de beaux endroits et de belles sessions tellement transformatrices qui me reviennent grâce à ton site et tes photos que je t'en remercie du fond du Cœur..✨♥️✨
Ce qui est Beau c'est que par ton exemplarité tu montres le chemin de l'Engagement.. la Constance en la Bienveillance et le Développement de la Conscience en gardant Un lien sain et vivant : le lien à Soi et à l'Autre..
Merci d'Être sur mon chemin ✨🪷✨
Aïda
Marie Pierre est la personne qu'on devrait rencontrer au moins une fois sur sa route...
Moi, elle m'a permise de m'ouvrir, de renaître, d'être là à nouveau dans ma nouvelle vie et de vivre sans contraintes. Elle m'a sortie de mon burn out et aujourd'hui je la remercie infiniment...Merci à toi Marie Pierre, pour ton professionnalisme, ta douceur, ton écoute et ta bienveillance. Merci d'être toujours là à mes côtés, enfin la voix vers la guérison 🙏
Christine
Chaque séance de yoga avec Marie-Pierre est une véritable guérison et une libération au niveau physique et sur d'autres plans.
Son yoga me touche profondément car il allie sensualité, puissance et qualité de présence. Je lui exprime toute ma gratitude de m'avoir ouvert à cette pratique un jour de juillet 2022 en Crête.
Latré
J'ai rencontré Marie Pierre à un moment de ma vie où j'étais remplie de tristesse. La séance de kinésiologie m'a permis d'accepter la séparation avec mon fils, de me reconstruire émotionnellement. Les conseils, sa grande écoute et son professionnalisme font de Marie-Pierre, une thérapeute extraordinaire
Valérie
En cherchant mon chemin, j'ai trouvé quelque chose d'inattendu : mon précieux TEMPLE INTERIEUR. Ma rencontre avec Marie Pierre a été une chose tellement belle et précieuse dans ma vie.
Céline
La sensation de ma propre puissance provenant de mon corps est incroyable.
J'ai l'impression de renaître. Sa guidance et son énergie sont très spéciales.
Ryoko
Une guérison s'est produite à la fois mentalement et spirituellement et cela a beaucoup impacté ma vie après la séance. C'était comme un voyage spirituel au plus profond de moi et une expérience révélatrice.
Shizuka
Marie Pierre a pu me guider vers ces moments de ma vie où une guérison devait être effectuée. Une compréhension des besoins du moi du passé.
Ce fut une séance très enrichissante et éclairante. Je suis très reconnaissante et j'espère que tous ceux qui en ont besoin trouveront le chemin de Marie Pierre.
Adriana
J’ai croisé le chemin de Marie-Pierre peut-être pas tant par hasard. Au-delà de sa pratique, j’ai été touché par sa personne douce et bienveillante qui a su par son accompagnement me faire trouver mon propre chemin vers ce Moi tant inconnu. Bien au-delà des mots, je te remercie pour qui tu es."
Jessica