[Connecter, joindre, équilibrer]
Tout ce que nous faisons peut devenir du yoga si cela est fait avec conscience. La conscience est la clé pour découvrir tous les mystères de qui nous sommes vraiment.
Le yoga est une pratique physique, mentale et spirituelle.
C'est un ensemble de techniques qui nous amènent à nous connecter consciemment avec nous-mêmes et avec la vie.
Il nous permet
de nous éveiller à qui ou à ce que nous sommes vraiment
et à ce qu'est la Vie.
Le yoga étant une pratique, il n'est attaché à aucun dogme ni système de croyance.
C'est une invitation à réaliser une pratique et à en ressentir les effets. Par exemple si nous respirons lentement de manière détendue, nous ralentirons notre rythme cardiaque; si nous focalisons l'esprit, nous développerons la paix mentale et une vision profonde.
L’origine du mot vient du sanskrit yuj, qui signifie « joug» et «samadhi» ou «concentration».
Le yoga est la discipline qui vise à joindre la conscience, le corps et l'esprit.
Pratiqué depuis des milliers d'années, au fil des années, de nombreuses interprétations différentes se sont développées sur ce que signifie le yoga.
Chaque type de yoga a sa propre emphase et ses propres pratiques.
Notre corps est notre temple.
Et quand nous entrons à l'intérieur,
nous entrons dans notre pleine présence.
Nous transformons, transmutons, intégrons.
Nous grandissons.
Nous accédons à la conscience de toutes les réalités
qui font notre existence.
Là se trouve la Magie.
Planning
Cours de Yoga
May June 2024
all classes are accessible on Zoom
Vendredi 10 mai 18h - Villa Roka (Brusc)
Samedi 11 mai 10h - MJW Danse (Lônes)
Vendredi 24 mai 18h - Villa Roka (Brusc)
Samedi 25 mai 10h - MJW Danse (Lônes)
Vendredi 31 mai 18h - Villa Roka (Brusc)
Samedi 1er juin 10h - MJW Danse (Lônes)
Vendredi 7 juin 18h - Villa Roka (Brusc)
Samedi 8 juin 10h - MJW Danse (Lônes)
Vendredi 14 juin 18h - Villa Roka (Brusc)
Samedi 15 juin 10h - MJW Danse (Lônes)
Vendredi 28 juin 18h - Villa Roka (Brusc)
Samedi 29 juin 10h - MJW Danse (Lônes)
Tarifs :
Présentiel : 18€/cours
4 cours / 1 mois : 65€
8 cours / 2 mois : 120€
Zoom : 15€/cours
4 cours / 1 mois : 55€
8 cours / 2 mois : 100€
Inscriptions :
+33 6 12 18 26 57